Szupertáplálékok:
Fokhagyma:
A fokhagyma a legjobb természetes antibiotikum, ezért rendszeres
fogyasztásával megelőzhetjük a fertőző betegségek
kialakulását. Ajánlott egy 1 hónapos kúrát végigcsinálni:
reggel és este nyeljünk le rágás nélkül tiszta vízzel egy-egy
gerezd fokhagymát. Kismamaként különösen ajánlott a megelőzést
hangsúlyozni, ugyanis ha megbetegszünk, azzal a magzatnak is
ártunk, és a gyógyulás is lassabb, körülményesebb.
Homoktövis:
Kitűnő immunrendszer erősítő és a fáradtság legyőzésében
is hatásos. Fogyasszuk rendszeresen tinktúra vagy kapszula
formájában!
Virágpor:
A várandósság ideje alatt jótékony hatással van az anyagcserére
és egyensúlyban tartja a szervezet aminósav készleteit.
Ellenállóbbá teszi a szervezetet és feltölti értékes ásványi
anyagokkal. Alkalmazása: Keverjük össze 1:1 arányban mézzel,
majd hagyjuk állni 3 napig, hogy a kemény héj meglágyuljon rajta,
így könnyebben emészthetővé válik. Naponta fogyasszunk belőle
2-szer 1 mokkáskanállal étkezés előtt. Virágpor allergiások
óvatosan fogyasszák!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése